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LearnJapan 海外で日本語教育?子育て日記

海外での生活と子供のいつからでも遅くない!!日本語教育について書いてみたいと思います。

ふくらはぎ健康法と毎日一回ブリッジ。。かな?

こんにちはーお久しぶりです。 久しぶりに、朝マラソンをしました。いつもは、昼か夕方の時間のある時にマラソンをするのですが、今日は朝起きて、「やったろ」と思い、朝から走りました。 といっても、、、、たいした距離ははしっていないのですがね。。 こ…

48歳体力作り、、マラソンを始めました。。

先日、私が19歳からのお友達と話していて、、、、友達「おかん、、運動している??」私「ああーーやりたいなーっておもっていたのよ。。ほら、私ダンス好きじゃない(わたしは昔かなり入れ込んでタップダンスをしていたのである。。)でもさーーダンスクラ…